2019.11.23 登録
[ 埼玉県 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：今日は風が冷たく、外気浴がとても気持ちよかったー。やぁっと抽選補助券が5枚たまったー。はたして抽選できるか。。。
[ 埼玉県 ]
サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
一言：ナイターを見た後、ホームへ。悔しい思いを胸に3セット。ただ悔しい想いができる日常が一歩近づいたのかなと感慨深い。そして、ととのったー。
心をひとつに！
[ 埼玉県 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
一言：外気浴の風が心地よかった3セット。
抽選補助券は5枚そろわなかったなぁ。。
[ 埼玉県 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
一言：1週間おつかれさまで、ホーム3セット！休館中に手直しされたということで、サ室は木の香りでいい感じ。ととのったぁー！
[ 埼玉県 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
一言：お久しぶりです、スパロイヤル。
サ室上段からの水風呂。そして小雨まじりの外気浴。少し強い風が、また気持ちよかった！
[ 埼玉県 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：久々のホーム！
久々の3セット！
水風呂気持ちよかったぁー！
[ 埼玉県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
一言：在宅勤務2週間目が終了。思っていたよりも集中できている。それ故に腰が悲鳴をあげている。"サウナイキタイ"と。
ということで、ホームにて安定の3セット。サウナーになっていなければ、テレワークに耐えられていたか、、サ道、ありがとう！
[ 埼玉県 ]
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：2回目のスパロイヤル。タワーサウナの上段に座る。結構混んでいたかな。そして、外気浴＆月光浴でととのいましたー。。
[ 埼玉県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
一言：テレワークも2週目。ずっと座っているから、腰が痛くなり、月曜からサ活。ととのったー。。
[ 埼玉県 ]
サウナ：10分、9分、9分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：初スパロイヤル。なんとなく初回は勝手が分からないので緊張する。タワーサウナ。温度は低めかな。最上段で3セット。外気浴を楽しみにしていたが、あいにくの雨でした。露天風呂にもテレビがあるの珍しいかな。最後、入口から出ようとして、出口あちらです、と言われテヘペロ。。
[ 埼玉県 ]
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
一言：入口で、トートバックの外ポケットからスマホを落としてしまったが、特に損傷はなく、良かったと思っていたら、同じところに入れていたスタンプカードが無くなっていた。辺りを見回したが見つからず、、愛しのスタンプカードが。。1からのスタートとなってしまったが、そんな日も3セットで整いました。。
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：会社帰りに初ロスコ！
東口を出て日高屋が見えたら右へ。
クイックコースを選び、クレカで払おうとしたら、VISAかMasterのみで、JCBしか持っていなくて、すぐ現金おろしてきます！と美人の店員さんに伝えて出直し。。
そんなこんなで、サ室も混んでなく、やはり、天然水の水風呂は、柔らかく最高でした！露天風呂の場所で外気浴、駒込の夜空を見上げ整いました！
[ 埼玉県 ]
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
一言：上段に座ったら、いつもよりととのった気がした〜
スタンプがたまって、招待券ゲット！
今度4Fにジムができるみたい。。
[ 埼玉県 ]
サウナ：7分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
2020年初ゆの郷。
いつもより水風呂が冷たく感じた。
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