秋san

2023.02.02

13回目の訪問

今日は職場でクレーム対応に追われ、超強力なストレスが溜まってしまいました。

この仕事始めて長いですが、相変わらず顧客クレームは何十回やっても慣れない。。


よし昨日イマイチ整えなかったからここ!

ガーデンサウナ蒲田。


♯サウナ
10分12分10分12分の4セット。

ドライサウナから始めて、セルフロウリュで3回のいつものルーティーンで。

水風呂は14度。なかなかキンキン。

ここは本当落ち着く。キャパあるし、マナー悪い人もあんまりいなかった。


ドライサウナは102度。相変わらずのストロングスタイル。湿度が無くて高温。身体がここでしっかり慣れました。1回目にしてあまみめちゃくちゃ出てます。

その後セルフロウリュ。

1回だけ自分でやりました。


セルフロウリュやる時、マナーで

かけまーす


って声かけるんですが、今日サ室にいたサウナー皆から


お願いします!

って言われました。たまにシーンってリアクションない時あるけど。笑

でゆーっくり柄杓の三叉から打点高目にアロマ水を回しかけを2杯。


終わった後とあるサウナーから


ありがとうございました!

と言われました。初めてかな?


なんかすごく嬉しくなってしまって、気持ちがスーッと晴れる感じがしました。

身体もしっかりあったまったし、その後の水風呂が本当、ここ最近で最高に気持ちよかったです。


なんか、いいな。

で気持ち的にもアツさ的にもベストフィット。 


めちゃくちゃ整いました。


うん!ストレス溜まったらサウナが一番!

特にここ普段使いではたかの湯と並んで一番!


またしっかり休んでお仕事頑張る気になりました!


p.s
サウナハットにカラビナつけようとしてふと自分のカバン見たら、ちょうどいいホルダーがついてたので、つけてみました。
デザインもユニバーサルオーバーオールのロゴカッコいいし!相方に決定!

秋sanさんのガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)のサ活写真

  • サウナ温度 90℃,102℃
  • 水風呂温度 15℃
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