国木田ずら丸ようすけ

閉店１時間前に飛び込んで、ドライサウナ→水風呂→休憩→蒸気サウナ→水風呂→寝湯の２セットだけ。

ドライサウナの二重ドアのうち１つがコロナ対策のためか取り外されているので正直体感温度は低いです。なので長～く入ることをおすすめします

サウナ10分→水風呂２分→休憩５分で５セットくらい？

水風呂は｢覚悟のいらない18℃｣。自分にはこれくらいがちょうどいいです…

１・ドライサウナ10分→水風呂１分→休憩５分
２・スチームサウナ15分→水風呂１分→休憩５分
３・ドライサウナ10分→水風呂１分→休憩５分

で決めてきました。

ここの水風呂は｢覚悟のいる15℃｣です。
#個人の感想です

サウナ10分→水風呂１分半→休憩５分のつもりでいったら、２セット目の休憩でととのいを通り越して夢の中へ逝ってしまって…

２セットで切り上げましたw

サウナ７～８分→水風呂１分半→休憩７～８分で５セットほど。

｢ポイントカードを作りませんか？｣と勧められたけど、頻繁に来るわけじゃないから断ったら、｢ポイントカードを作っていただくと、半額の800円でご利用いただけます｣って・・・

前回来たとき、そんなことこれっぽちも言われなかったぞ！？

次回行ったらポイントカード作ります。

夕方から２～３時間かけて６セットぐらい(10分、水風呂１分半、休憩５分)やったけど、ととのう感覚にならなかった。

休憩室で夜を明かし、朝にあらためて３セットほど。今度はいつもの頭ぐるんぐるんになって・・・

やはり、サウナは最上段に限るのか？？

時間の関係で２セットのみ。でも、いい汗かけました。イオンウォーターが身体に染みるぅぅぅ！

日付変わってから利用したので｢水曜サ活｣。夏場だからかどうか分からないけど、水風呂に対する抵抗が無くなってきました。

お風呂上がりはもちろんポカリスエット！(イオンウォーターはありませんでした)

時間がなくて２セットしか出来なかったけど、水風呂に90秒浸かれるようになりました

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：3セット

今日は水風呂に入っても羽衣をまとえなくて、いまいちととのえなかった感じ。

サウナ10分→水風呂１分→休憩５分を４セットほど。

ロビーで横になってたらそのまま寝落ちして・・・朝、仕事前に朝ウナ。夜と同じパターンで３セット。

新たなサウナ発掘のため、５月いっぱい休業していた天文館のレクストンへ。このサイトの書き込みで｢ドリンク必須｣とあったので、自販機コーナーでミネラルウォーターを確保してから浴室へ。

大浴場…というほど湯船は大きくないけど、ホテルの大浴場と考えればこんなもんなのかな、と。温度は比較的ぬるめで長い時間使っていられます。

肝心のサウナはというと、５～６人入ればいっぱいの一段式。しかし、入口の真正面に熱源のガスストーブがあって、燃えたり消えたりする小窓が見えたりして、その熱がダイレクトに当たってくる！湿気で攻めるロウリュとは逆の、熱そのもので攻めてくるスタイルは初体験。１回目は５分が限界でした。
ホームサウナとは明らかに違うスタイルのサウナを知れたことはいい収穫でした。

P.S.テレビが付いてました。テレビは無いって聞いていたので、真摯に熱さと向き合えるかなと思っていたので残念です。

サウナ10分→水風呂１分→休憩５分で４セット。最低10分ぐらいは入ってないと水風呂の爽快感は味わえないと改めて感じた次第であります