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三ノ輪改栄湯

銭湯 - 東京都台東区

サウナーのうえ

2023.10.21

26回目の訪問

14時入館

1セット目:サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分
2セット目:サウナ8分（オートロウリュウ）→水風呂1分→外気浴10分
3セット目:サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分

週1ルーティンの改栄湯へ。
今月は仕事で色々バタバタしており、心身共に疲れが溜まってきたので、心と体を癒しに改栄湯行ってきました。
最近はロウリュウ無しでととのってましたが、本日は久々にロウリュウ受けてきました。
やはり改栄湯のオートロウリュウは熱い。。！！
その分、ととのい具合も最高なんですがね。
やはりサウナは普段のストレスや考え事を忘れて、無心になれるので良いですね。
改めて良い趣味だと、しみじみ感じてます。

男