サウナー のうえ

2023.10.08

25回目の訪問

15時 入館

1セット目:サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分
2セット目:サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分
3セット目:サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分

2日連チャンサ活で改栄湯へ。
3連休2日目、昨日に続きサ活。
本日はホームの改栄湯行ってきました。
本日は炭酸湯がラベンダー湯に!
入館時に先着600名限定タオルもいただきました。
いつもとは違い、炭酸湯がラベンダーの良い香り。
ラベンダー湯で体を温めたらサウナへ。
本日は外が冷え込んでたので、2段目でしっかり温まりました。
からのキンキンの水風呂。
寒い日こそ、キンキンに限りますね。
外気浴のととのいイスが、奥2つが変わってた?気がしました。
やっぱりホームは落ち着きますね。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
0
15

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