テッペ

2019.12.20

4回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

日常が忙しく久しぶりのホームでした。
欲張って長めのサウナ。

季節のせいか水風呂が冷たく、浴槽内の温度計では12度程でした。しっかりと冷たい。

外気浴は足湯にてゆっくりと休憩させてもらいました。すぐにととのっていたのか、モミジの葉が細かくとはっきり見え、いつもより温泉が柔らかく感じました。

ととのいました。
ありがとうござました。

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