しょ

2022.10.13

1回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:有給を消費し念願のしきじへ。117℃もあるフィンランドサウナは格別。薬草サウナはタオルで口を覆わないと呼吸ができないほど熱かった。水風呂は柔らかく、滝行も同時に体験できるので整いつつも日々の邪念を流すことができた。

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