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サウナヒロメタイ

2025.01.03

5回目の訪問

今年の初ウナ！
サウナ→水風呂→内気浴
サウナ→水風呂→外気浴
サウナ→外気浴✕3

夜の気温は5℃以下だったので、
水風呂あとの外気浴は寒く、水風呂抜きが
ちょうど良し。
ありがとうございました！

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