偶然教授 Yossy210

2022.11.28

9回目の訪問

歩いてサウナ

週の初めの月曜日は巣鴨サンフラワーってのがすっかり定着してきました。
先週は予定外(?)の体調不良で、あまりサ活できなかったから、ちょっと(かなり)ワクワクしながらの朝ウナでした。

汗飛沫爺、今朝もいた。。。
でもあんまり飛沫いていませんでした。
誰か注意したのかな。ちょっと混みあってたから遠慮したのかな。
なんも問題なく、しっかり蒸されてきました。
(ドライ12分+水風呂2分+休憩8分を3セット)

病み上がりみたいな感じだったから慎重にいったんですが、むしろこれで体調バッチリ。
サウナは健康の源です!!

若者2人連れがいたんで警戒したんですが、まぁマナーのいい若者だこと。
たまに会話してましたが、まったく話し声が聞こえないような小声。
あれならまったく問題ナッシング。素晴らしい!

サンフラワーはサ飯がないから、蒸されて整ってサクッと終了。そして出勤。
仕事が捗るってもんです。

サンフラワー、ありがとう!

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.8℃
0
30

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