地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

がけ

2020.03.22

5回目の訪問

サウナ：3分-3分-5分-6分
水風呂：80s × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

サ室に入ったのは16時前。
テレビは消えて照明は暗め、音楽がかかっている。
これは‥‥静寂のロウリュ？
2段目に座ったが、かなりの熱さと湿気で汗ダクダク。
するとスタッフが来てさらに水投入、うちわ扇ぎでさらなる熱気が襲来してノックアウト。口に含んだ氷が溶けきらないうちに脱出。
お湯シャワー→水風呂→外気浴であまみがドバっと。
1セット目から超速でととのいに至ってしまった‥‥。

どうやら今日は15:30からロウリュをしていたようで、ロウリュの締めくくりはブロワーでの爆風ロウリュ。人が浴びてる爆風のおこぼれだけでもきつかったので、自分の番になった時はすぐにリタイヤしてしまった‥‥。

ロウリュ終了後の4セット目で今日はフィニッシュ。ロウリュ後の湿度高め、熱さほどほどのサ室が一番好みかも？と思ったり。

それにしても今日の外気浴は暖かくて気持ちよかった。もう春なんだなあ。