サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
サウナ：6分 × 4
水風呂：80s × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
今日はライブ・イベント中止の報が続々と入り、不安と沈鬱な気持ちがないまぜになってどんより落ち込んでいた。だからというわけではないが、メンタル安定と免疫力向上のために今日もサウナへ。
18:30in 21時out
先週来た時は脱衣所の棚も埋まり、サ室内は常に満席という大混雑だったが、今日はずいぶんと余裕があって快適。サ室内での立ち待機もないので人間的にサウナを楽しむことが出来ますね‥‥ありがたいですね‥‥。
サ室に入ると中段でもあっという間に汗がドバッと。水風呂→外気浴で1セット目からあまみたっぷりでととのいへの間違いないレールが用意されているのを感じる。屈指の安定感。
サウナ-水風呂-外気浴のととのいまでのサイクルが沈んだ気持ちを一時和らげてくれる。報道番組でもこの状況でサウナを楽しむ人たちが面白おかしく取り上げられたりするし、ウイルス感染のリスクはもちろんゼロではないだろうが、サウナに行けなくなったらストレスでおかしくなってしまうだろうな。
早くこの状況が終息することを願うしかない‥‥。
とか書いてる間にケバブス🥙ツアー前半の開催見合わせが決定。ああ‥‥
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