がけ

2019.11.20

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
初めての訪問。
アウフグースを受けるため5分前に入って待っていたのだが、いざ始まったら身体がビリビリと痛いほどの熱さにたまらず退散。不覚。次にリベンジ。
でもめちゃくちゃ整った。

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