みっち

2020.11.14

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2, 12分 × 2
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:土曜の14時から3時間コース。サ室待ちはほぼ無いくらいの混み具合だったのでマイペースで入れた。天気良くて暖かい午後だったので、外気浴もポカポカ陽気で寝てしまいそうだった。水風呂は少しぬるめに感じたが羽衣を楽しみなが長めに浸った。

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 19℃
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