風間悟

サウナ6分×4
水風呂2分×4
休憩4分×4

※ 買物や飲食は自粛意識満載であるがサ活だけは敢行。サクッと入り即帰宅。

空き時間を利用して訪店。
スーパー銭湯ですが立派なサウナとバイブラの水風呂！午前中からしっかりとととのいました。

週末外出自粛とはいえ会社帰りにサ活欲がむくむく🤣会社先輩と共に訪店！
サウナ6分×5
水風呂2分×5
休憩3分×5
サクッと入って帰宅！

月曜日に早出出勤のため自宅からだとタイトな時間なので初の宿泊でサ活。帰宅する心配もなく思う存分蒸されました。
サウナ飯もキムチ、オニオンスライス、もつ鍋、竜田揚げ、焼きそばで🍺🍺🍺！
サウナ8分×4
水風呂2分×4
休憩5分×4(初の外気浴スペースでととのい)
翌朝起床後
サウナ6分×2
水風呂2分×2
朝整いの後始発にて出勤！

3連休初日のサ活。今日はなぜか低温サウナ方が汗がすごい！新しく解禁になったセルフロウリュのおかげか今日は適度な湿度が高温サウナより発汗が促された٩(๑>∀<๑)۶
もちろん高温も堪能！
低温サウナ10分×3
高温サウナ6分×2
水風呂2分×5
休憩3分×5

サウナ飯にサラミ＆チーズ盛り合わせをつまみにレモンサワー。熟成カレーライス

2時間の仮眠の後再び4回繰り返し。

金曜日の試運転を経て本格サ活再開。
至福です٩(๑>∀<๑)۶
サウナ8分×4
水風呂2分×4
休憩5分×4
アカスリ30分
サウナ飯に板わさでレモンサワー
かき揚げ蕎麦
2時間休憩の後4回繰り返し

2019年の年末に網膜剥離を患ってからの今年初のサ活。入院からの手術、療養を経て本日解禁‼️2回目であまみが出て3回目でととのった٩(๑>∀<๑)۶このうえない究極の至福の時再来‼️‼️😇😇😇😇😇
サウナ8分×4回
水風呂2分×4回
休憩5分×4回

今日で仕事納め。多分今年のラスト。
退勤後仲間6人それぞれで上野北欧のサ室で待ち合わせ😊サウナビギナーが後から合流して慣れない水風呂で奇声上げまくり😱
ちと困ってしまいました💦

サウナ10分×8
水風呂2分×8
休憩3分×8

サ活後食事処で宴会！

夜は上野で飲みの予定なので北欧でサ活と思ったけど昨日の投稿で北欧が入場制限とサ室の前で並んでるうえにサ室で立ち蒸しとの内容があったのでやっぱりホームのGトピへ( *´艸｀)落ち着くわ！

サウナ7分×3
水風呂2分×3
休憩3分×3
サウナ飯にカレーとウーロン茶

大休憩の後3セット堪能！

クリスマスも終わる夜のサ活。
クリボッチは寂しいけど浴室サ室共に空いてて快適にととのいました！
サウナ7分×4
水風呂2分×4
休憩3分×4
(サウナ飯)
生ビール、レモンサワー、バンバンジーサラダ、野菜たっぷりの焼きそば。
週中でのサ活でスッキリ‼️

自宅最寄駅から船橋まで来たものの雨予報で珍しく躊躇した。昼飯食って帰ろうとしたけどやはり後髪引かれて訪店！やっぱり来てよかった😇
サウナ7分×4
水風呂2分×4
休憩3分×4
ちょい仮眠の後もう3セット。

今日は早めに帰って自宅で🍺にしよう！

今週は残業続きで平日のサ活出来ず😅一週間ぶりの訪店で毛穴からスポンスポン音が出る感覚で汗が吹き出し整いました！
アカスリ後のサ室は特に最高の発汗！

サウナ7分×4
水風呂2分×4
休憩3分×4
アカスリ30分
2時間休憩の後もう4セット！

サウナ7分×3
水風呂3分×3
休憩3分×3
2時間休憩の後同繰り返し

雲ひとつない天候で富士山の勇姿を見ながらの露天風呂は最高！加えて10度の水風呂は強敵でした！
サウナ12分×4
霊峰湧水風呂×4
外気浴休憩×4
アカスリ30分堪能！(最高に気持ちよし！施術のテクに感動です！)

今月はまだ今日で3回目💦あかんあかん😢
会社帰りのサ活！
サウナ7分×4
水風呂2分×4
休憩3分×4

(サウナ飯)
生ビール、ナス漬物、レモンサワー
締めに焼きそば

サウナ6分×5
水風呂2分×5
休憩5分×5
全身毛穴から線香花火の如くパチパチゾワゾワと整い完了！
2時間の仮眠休憩の後
サウナ6分×4
水風呂2分×4
休憩3分×4

仲間3人とサウナ飯宴会&退店後寿司職人のラーメン屋さんでマグロラーメン堪能！
最高のサ活でした( *´艸｀)

サウナ7分×4
休憩3分×4
水風呂2分×4

サウナ飯
生ビール レモンサワー
チョリソー 焼きそば

サウナ6分×4
水風呂2分×4
休憩3分×4
アカスリ20分
※ 2時間の後再び4セット(アカスリ抜)

サウナ6分×4
水風呂2分×4
休憩3分×4

サウナ飯
生ビール1 レモンサワー1
大根漬物　熟成カレーライス

サウナ6分✖️3
水風呂2分✖️3
休憩5分✖️3