さぼさう

2020.01.22

24回目の訪問

水曜サ活

2020年ラッコ初め。ピリピリした寒さの外気浴を最大限楽しむ為、草津湯、薬湯でしっかり体を温めてからサウナイン。平日の午前ということもあり、混雑も無く胡座スタイルでじっくり蒸され、水風呂は30秒程度で切り上げてみる。個人的に万全な状態でのヒエヒエ外気浴は、ととのいだけではなく、空気がサイコーに美味しい事を教えてくれた。そして、サウナ後のアサリとネギのパスタも予想通りに旨かった!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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