tsubasa

2020.10.13

12回目の訪問

今日は何だか体調がイマイチで夜勤を休んでしまった。
一応会社には向かっていたので湯治代わりに近くのアサヒ乃湯へライド。
軽めに2セット、湯船でゆったりしていたら多少は楽になってきた。
後は家でゆっくり休んで体調を回復させよう。

  • サウナ温度 69℃,88℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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