erictheking

2020.08.25

4回目の訪問

朝軽く走ったあとの7時過ぎに到着
平日だから空いてるかと思いきや洗い場はほぼ埋まってて面食らいましたが、サウナ利用は2-3人くらいでサ室で2人以上になることはありませんでした。
相変わらずカラカラのドライセッティングでしたが走ったあとだったからかすぐに汗が吹き出してきました。水風呂は16度。サウナとのバランスもあるけど一番気持ちいい温度だと思います。
これから仕事なので2セットに抑えましたがしっかり整って清々しい気分で仕事に向かいました!

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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