ろっかまーん

2023.06.26

24回目の訪問

間違いのないレスタ。今日の発見は外気浴の木々たちがそよそよ揺らいでてとても良いという事。ジンジンした状態でぼわぁっと眺めてたら揺れてる葉っぱがこっちだよ〜と手招いているように見えた。別の場所には顔が見える。森が呼んでいる。。。こりゃもう異次元。

知らぬ間に毛虫が腕に触った?みたいでミミズバレのような痒み。かかないようにずっと我慢してるけど塩でマッサージしたら痛気持ち〜。でもこれはかいているわけではないという言い訳をしてマッサージする。

昨日のサウナラボでのウィスク作りが楽しすぎて今日は午前中から家に植ってる木々の葉っぱを切ってウィスクのような束を作っていた。湿気がすごくてじっとり嫌な汗のまま過ごしたけど、やっぱりサウナ入りに来てよかった〜。すっきりさっぱり寝れそうです。

サウナ8分
ミスト3分→サウナ6分
今日は2回ともオートロウリュ発動で厳しめ〜。

ろっかまーんさんのタイムズ スパ・レスタのサ活写真

  • 水風呂温度 16.8℃
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