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新宿天然温泉テルマー湯

温浴施設 - 東京都新宿区

ろっかまーん

2020.01.07

1回目の訪問

①高温サウナ5分、水風呂1分、外気浴3分
②スチームサウナ17分、水風呂2分、外気浴5分
③スチームサウナ17分、水風呂1分、外気浴3分
④高温サウナ6分、水風呂1分、休憩3分
合計：4セット

今日は午前中に仕事が終わったのでお昼頃にテルマー湯へイン！！歌舞伎町なんてハードル高いと思ったけど、新宿三丁目からすぐだし、吉本興業の向かいだしで（吉本ここだったのね！！）入る前から楽しい。
荷物置き場1F、脱衣所2Fで少しビクビク。一度戻って風呂上りセットを取り再び2Fへ。子供の頃苦手だったスポーツ飲料水。サ道を知ってイオンウォーターが飲めるようになり憧れのポカリブランド（デザインが好き）を飲むのも楽しみのひとつなのに違う銘柄しかなく、今日は冷水機でちょくちょく水分補給。まずは高温サウナ。好きなテレビだったのでこりゃ長居できるぞと思いきやとても熱い。その上敷くタオルがなかったもんで5分で終了。ひー、おしり熱い。お次は塩&泥のスチームサウナ。勝手がわからないのでおもむろに泥を顔に塗る。泥は5分くらいで洗い流すようだ。塗る順番を間違えた。塩を体にまぶした後に顔泥が正解です。スチームサウナは温度が低いので15分以上いられて嬉しい。顔も体も本当にツルツルです。どなたかのコメントにもありましたが、ここはお風呂がとても充実しており、サウナメインの私も今日はお風呂も楽しみました。露天風呂はやわらかいお湯で肌が優しく包まれている感じ。高濃度炭酸浴も昔行った大分県のラムネ温泉と同じくらいしゅわしゅわしててずっといたくなる。浴室内は空いてたけど、たまにここにだけ人が集まってるいる時がありました。私は炭酸浴をしすぎてその後のサウナが少し我慢大会に（長湯が苦手です）。我慢は絶対にしないって決めていますが、ギリギリまでいすわりたく、その後の水風呂&外気浴がご褒美のようになりましたが、もっと気持ちを鎮めてゆっくり入りたいなと思いました。低温のお風呂でも長湯はやめておこうと思います。
最後にスチームサウナの入り口手前にフェイスタオルがありますので、高温サウナに入る際はこのタオルを1枚拝借するとおしりがあっちってなりませんよー。

女