てい

2019.12.12

5回目の訪問

サウナ:5分 水風呂:2分 休憩:5分
サウナ:9分 水風呂:2分 休憩3分
合計:2セット

一言:
軽い筋トレとスイム後に

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
0
26

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