まいどる

2020.02.12

3回目の訪問

水曜サ活

久々のサウナ復活にふさわしい庭の湯!水曜サ活しに行ってまいりました!
(が、なぜかTwitterログインでずっとエラーになってて投稿できず当日にあげられなかったです…)

#サウナ
屋内で12分1セット、水風呂1分、露天風呂で少し足湯しながら外気浴。久しぶりのリラックスタイム。

21:00〜は屋外でアウフグース。担当の川名さんがめちゃくちゃハイパフォーマンスで驚き。熱風が3往復も。最高に熱さ高まり、頭から浴びる水シャワーも心地よい。
ポケーっと外気浴10分くらいして再度サウナへ。
アウフグースの熱がまだこもっていて熱さ満足。上段に腰を据えて8分足らずで汗だくです。
2度目の水浴びと外気浴、そして冷えすぎないよう最後はお風呂で温まって本日終了!


# おまけ
庭の湯は入り口の靴箱のところにある自販機にイオンウォーター販売あり。
屋外の自販機にはポカリしかないので注意です。

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