ぐんまのサウナー

2023.01.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりの投稿でこちらも久しぶりのおおとう桜街道さくら館🤟

行橋のハーフマラソンを走った帰りにライドオン😆

今日は奇数日なので、男湯は高温遠赤外線サウナ😊
まずはマラソンで冷えた体を温めるべく、湯通しでしっかりと温まる😚
サ室は2重扉になっているので、今日は日曜日ともあって人が多く、出入りは多いけど、室温は95度付近を指していて室内はしっかりと熱い👍
運良くストーブ前の上段が空いていてさらに熱さを感じる位置をゲット🥴
水風呂は17-18度でこの時期には丁度いいくらいの冷たさでした☺️
外の外気浴用の椅子は3脚と少なめでしたが、ここは室内で整えるスペースが広く、今日なんかの外が寒すぎる時にはありがたかった😁
これで600円はコスパがいいのではないでしょうか😙
家からはちょっと距離があるので、何かの帰りにまた寄りたいですね😌

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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