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スポーツジム - 東京都 千代田区 会員のみ
2023.03.22
30回目の訪問
3セット。 サウナ20分34秒 水風呂4分15秒 休憩13分49秒 発汗量740ml 消費カロリー41キロ。 午前中に筋トレして、オフィスで仕事したのち、 サウナに戻る。 非常にいい温度で整いました。気持ちよかった。。
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