なにわ健康ランド 湯〜トピア
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
先輩オススメの"なにけん"に行ってきました✨
今回学んだことは【イオンウォーターは1階】
オールカラオケ後そのまま朝イチ6時にイン!
眠いしお風呂だけにしようか…でもやっぱり、サウナに入りたいよなぁ……
水をがぶ飲みしてサウナに向かいました。
❶高温サウナ
下段6×弱冷水1×休憩10
❷ロウリュ
中段と上段10×弱冷水1×休憩10
ついにセルフロウリュの水をかけることができました!!
(前回他の施設でロウリュの水がなかったので)
しかもBGMがサ道のサントラでは…??
なんだこの幸せな空間は……
とりあえず、楽しくて満足です。笑
休憩後、ととのいより先に睡魔がきたので、
11時のアウフグースまでに起きれたらいいなぁ〜と思いながら仮眠。
奇跡的に10時に起きられたので、
早速体を清めてまずは温度の低いサウナで体を慣らします。
❶塩サウナ
10分×水シャワー1分
ロウリュが出来る塩サウナ。
塗る塩は細かくてサラサラした塩でした。
塩サウナの入り方が書いてあって、今までなんとなーく擦り込んでいましたが、違うんですね勉強になりました。
塩が溶けたけどまだまだいけるぞーって時にロウリュイベントの時間になったので休憩は無し。
❷ロウリュイベント
入るの遅かったので上段の端っこ。
アロマはフレッシュなハッカの香り。
3名のスタッフさんの紹介に耳を疑いました…。
「しのさんの"しの熱波"をお楽しみください」
明らかに発音が"死の熱波"だった。
えっ、ブロアー&タオルは13時17時の回って書いてあるのに、、えっ????まさか、、、、😇
撹拌させた後、氷が配られ、クールタイム。
「この後もっと熱くなります、ブロアーは背中で浴びてください」とアナウンス。
心の準備をしてない私は恐る恐る背中を向けました。見えないのもこわい。
初めての氷ロウリュ😭もっとサ活読んでたらよかった〜〜急に温度が上がって熱くなったところにブロアー登場。ひと風浴びて、汗がダラダラ止まりません、、、
最後まで残りたかったけど断念、途中退場。
強冷水に入って外気浴〜〜
からの、ととのい半身浴に入って無事ととのいました〜〜!!!
カレー食って、また寝て、最後に温泉。
女性階にイオンウォーター自販機なくて悲しみだったけど、フロント階の自販機にイオンウォーター入ってたのでまぁ、次からは覚えたぞと。
ちなみに漫画は○ついてたけど見つけられませんでした。どこにあったんだろう??
「湯〜トピア」ロゴのMOKU販売されないかな〜
とりあえず、ととのい半身浴良すぎ💮
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