チャチ

2022.11.06

2回目の訪問

明日から旅行に行くので、仕事の疲れをとりにサウナへ♨️

❶ドライ6×水1×休憩10
❷ドライ10×水1×休憩10
❸ドライ10×水1×休憩10
麦飯石10→炭酸泉5→塩10
❹ドライ5×水1×休憩3→お風呂10分

温度低めのサウナも良いねと思った日でした
次は1回目ドライじゃなく塩とか温度低めのところはいろ〜

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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