サウナ&カプセル アムザ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
お泊まりの朝。
4時起床、二度寝に入る。
5時、再起床。よし、活動するか…。
まずはスチーム。約20分。
気がつけば熱気が上に固まっており、たまに中空を手でかき混ぜる。
プールを経てインフィニティへ。
…むむむ…やはり、ウチにも導入しようかなぁ…。
ついでフィンランド。
朝はオートロウリュと送風あり。
入室4分でオートロウリュがあり、そこから3分で水風呂に向かう。
アムザの内気浴は、浴室中央が良い。
外気が吹き込み、優しく身体を撫でてくれる。
最後にIKI。
各サ室の違いが良くわかる。
最上段で8分。
…阪神タイガースの情報番組が放送されている。内容は…
阪神タイガース情報「番組の裏側」。昨夜の結果が違えば、内容大違いだったんだろーなー…。
冷水で冷やした身体を外気にさらす。
眼下の景色、嫌いではない。先月行った、高野山の奥之院も似たようなもんじゃないか…。
萬の湯とシャワーで締めたら、お待ちかね。得朝定食。…昨夕からのお泊まり3度目の「定食」。
ご飯は3杯、味噌汁とスープは合計4杯、野菜ジュースにコーヒーまで堪能。
さすかに寝転ぶと苦しいかと、カプセルのラウンジで休憩。サ活の記録と読書タイム。しばし微睡む。
0830、最終ラウンドに。
がっつり洗体からフィンランド7分。露天で休憩し、IKI8分。インフィニティから萬の湯。シャワーして完了。
0930まで数分、身体を休め退館。
…帰路、梅田で「チキンカツカレー定食」を食す。18時間ほどで定食を4回食ったヨ…。
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