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スポーツクラブルネサンス蒔田24

スポーツジム - 神奈川県横浜市 会員のみ

koichi

2024.11.17

279回目の訪問

夕方からジムトレ&ランからのサウナ3set

6/1.5/7 x1set
9/1.5/7 x2set

今日から1週間は楽しみにしていたサウナ+3℃イベントということで、いつもより体感温度高め

18時少し前に入室したところ先客50%の混み具合だったので、1set目は上から2段目で
2段目でもしっかり熱くて気持ち良い

2,3set目は最上段を確保してしっかり発汗

水風呂からの外気浴でいつもより気持ちよく調えました～

やっぱり自分には高めの温度の方が合ってる♨
+3℃イベント、毎月お願いしたい。