スポーツクラブ ルネサンス 蒔田24
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
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今晩は、初めてのスタジオプログラムadidas GYM&RUN【暗闇】からのランからのサウナ2set♨
6/1/5 x1set
11/1/7 x1set
21:45にサ室インしたところ、先客2名。入室後すぐのオートロウリュウで体感温度アップでしっかり発汗。外気温は低めだったので、MOKUタオルでしっかりカラダの水分を拭き取ってからリクライニングチェアでととのい。
2set目も先客2名。1set目を短くしたので、2set目も22:00のオートロウリュウの熱波を浴びることができました。特に2set目の外気浴は視界がグルングルン🌀気持ちよかった~
スタジオプログラムでも発汗
ランでも発汗
サウナでも発汗
家に帰ってからのデカビタパワー×DAKARAがカラダに染み入りました
男
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