さうなりおん

2024.11.30

1回目の訪問

サウナ飯

三鷹駅近くのビル銭湯。いつかの臨時休業のリベンジだい!味わいある入り口を入り、地下への階段をドキドキ降りる。4冊目のお遍路ノートの1番目にスタンプを押してもらった。ようやくスタートが切れた。

脱衣所の床がツヤツヤにピカピカで気持ちいい。
ビル銭湯らしいシンプルな浴室の中央に2つの島カラン!これはウキウキする。
広めのバイブラ、座湯ジェット、やさしめな薬湯はイヨシコーラの湯、それに42度くらいの高温湯もある。いいとこだなぁ。

サウナは座席2段、遠赤外線ストーブ。1セット目は下茹で後に上段でもなかなかあたたまらなかったけどどうやら私が冷えすぎてたみたい。2セット目は下段でもしっかりあたたまった。

22度を指す水風呂は水質のせいもあるのか心底やさしく体に負担がない。
島カランに洗面椅子置いて休憩。これが一番だ。

昼間は新宿の人混みにグッタリした。
どうしてもおいしいフルーツパフェが食べたくて、下調べして近くの果物屋さんがやってるカフェ一富士で洋梨パフェ食べて、春の湯して、その後は近くのお店にふらっと入ってごはん。三鷹には幸せがつまってた。

さうなりおんさんの春の湯のサ活写真
さうなりおんさんの春の湯のサ活写真

季節の詩

焼き魚定食(鯖)

夜でも定食頼めるの嬉しい。鯖もごはんもお味噌汁も美味しい。梅酒も美味しい。幸せ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 22℃
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