あおと aoto

2022.10.30

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:15分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:3セット

一言:
友人のホームサウナで、初めてお邪魔しました。
サウナストーンはなく、サウナストーブだけだと聞いていて、少々舐めていたが、普通に暑い。
呼吸するごとに、熱がのどを刺激し、濡れたタオルで喉を予防する。この感覚が良い。
昔ながらの銭湯で、安いし最高でした。

歩いた距離 0.26km

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
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