地図からサウナが探せる！

オールドルーキーサウナ六本木通り店

温浴施設 - 東京都港区 会員のみ

ちっくん

2024.04.08

62回目の訪問

朝から仕事で悶々とした事があり、お昼サウナを決行！

12時30分頃で、2-3名の利用。2セット目からは貸切り用で贅沢な気分！！

今日は1段目、真ん中あたりで2セット。今日はニンニク臭はそこまで酷くなく。あの匂いの原因ってなんなんだろー🤔

2セット、それぞれ6分ほど、心拍数が140を超えたあたりで、アツアツサウナ室を離脱！！

身体がしっかりアチアチだったので、水風呂は途中、手先だけ出して、少しでも長めに入れるように工夫もしながら、長めに1分30分ずつ。

誰にも邪魔されず、冷たい水風呂の中で、呼吸がどんどん冷えていく感覚をじっくり楽しめたは久しぶり。これも贅沢だなーと何だか嬉しくなる！

今日は春の日差しほどではなかったけど、日中のととのい室の明るさに包まれながら、あまみたっぷり、しっかりととのい！！

2セット終われば、いつのまにか悶々としたものが消えていました！

今日もありがとうございました！