THE SPA 成城
温浴施設 - 東京都 世田谷区
サウナ：12分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一昨日に行ったゴルフの筋肉痛が、今日になって時間差でやってきた💦
やっぱり歳はとりたくないなぁ💧
という事で、今日は身体のケア中心のサ活です。
11時過ぎに来店したけれどガラガラ。👀
常連のおじいちゃんが「今日は空いてて最高やな！」って声かけてきた。
やっぱり空いてるのは正義だなぁ🙂
🔥サウナ 88℃
ジェットバスでブーストを兼ねて身体をほぐしたあとに入ると、いつもと変わらないセッティングで迎えてくれた。
ゴルフの良かった点、悪かった点を思い返しながら蒸されていたら、あっという間の12分。
大粒の汗でびちょびちょ💦
そういえば壊れていた2段目の板も直ってた。👀
普段何事にもフットワークの悪いここの施設側にしては素早い対応だったなぁ。
🌀水風呂 19.3℃
体感的にはもう少し低めで、18℃くらい。
出入りが少なかったので羽衣が崩れにくく、いつもよりも少し長めに浸かってしまう。☺️
🍁外気浴 快晴
雲ひとつない晴天に時折吹くそよ風で、頭の中が空っぽに。😇
本当に外気浴が最高の季節になってきたなぁと実感できた時間でした。
相変わらず１つのままのリクライニングチェアだけど、ここは最高❗️
こういうとこにもフットワークを活かして欲しいなぁ。👀
渾身の2セットの後は、黒湯にのんびり浸かったりして、帰る頃には心身ともにスッキリ❗️
皆さんマナーも良く、耳栓要らずの快適な一日でした。
いつもこんな日々が続きますように。☺️
男
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