Clutch

施設は広くて綺麗で良いのですが。休みの日とても混んでる。
サウナも満杯で出入りも多いので入り口付近は温度が下がりがち。
それでも行ってしまう。。

今日はオープンと同時入店。
朝一番は比較的すいてます。

今日は10分、12分、14分の３セット。
男男肌寒くなってきたので外気浴が心地良い！

入浴後はのんびり。

久しぶりのサ活。
午後から雨が降るので今日は昼過ぎまで。

サウナはいつもと同じくらいの混み具合。
10分、12分、14分の3セット。
気持ち良かったー。

今日はジムで一汗かいてからのサウナでもう一汗。

いつもより1時間くらい遅く行きましたが、そこそこの混み具合（部屋には6-7人）でした。

今日は8分、10分、12分の3セット。
外での外気浴がたまらなく気持ちいい。

二週間ぶりでしたが、改めて気分をリフレッシュ出来ました。

サウナに入って一泊。

サウナは温度はやや低めで、水風呂も極冷という感じではない温度感。
（TVなしの集中スタイル）

外気浴は外に出るのではなく、窓際に行き椅子に座って落ち着くパターン。

3回目の訪問。施設のどこに何があるかも把握出来たので、なんとなく行きつけ気分。

今日は10:00の開店とともに行き、1時間くらい入浴しのんびりしていました。

サウナ室はじょじょに混み始め、3セット目にはほぼ満室（7−8人）でした。
風呂もあわせて３０人くらいいて、外気浴は座るところがないくらい。

肌寒くなってきたこの季節、身体が温まり1週間の疲れを癒すとともにまた1週間頑張れる英気を養いました。

2回目の訪問。

開店直後に行ったためか、サウナの温度は当初８０度台からスタート。ただ、入浴を繰り返すうちに徐々に温度があがり、９０度前後になりました。
人はやや混雑気味でしたが、待つということはなくスムーズに入浴出来ました。

今日は体調もよく、3セットを繰り返してちょうどいい気分。
その後の休憩ルームでのリラックスが本当に最高。ゆったりと身体が癒されます。

福岡に旅でやってきたのでウェルビーで一泊。

せっかくなので、プレミアムルーム「ペフメア」で宿泊。
名前の由来の通りふわふわした布団で寝心地もゆったり。
アイマスクと耳栓もあり（今回は周囲のいびきなど気になりませんでしたが）、隣の部屋の音や光も気にせずぐっすり寝られます。

まず宿についてサウナへ。
部屋が３箇所あり一つはサウナと水風呂が一つの部屋に。
もう一つはやや広めのスペース（水風呂セット部屋よりやや暑い）
最後に一人で入る蒸し風呂。

3セットを１つづつの部屋で過ごしました。
水風呂は強冷水があったのですが、私は通常の水風呂に。。。
外気にふれて心身ともにリフレッシュ出来ました。

翌朝朝食が6時間３０分なので、その前に朝サウナへ。
朝にサウナに入るのは初めてなのであまり無理せず、少し短めで。
お客様もあまりいなくて、3人〜4人くらい。平日なのでそれくらいですかね。

朝食をしっかりいただき、あとはリラックスルームでゆったりと。
気持ちをリフレッシュさせるには抜群の環境でした！

福岡に来た際にはまた来ようと思います。

はじめてのサウナ体験

初心者なので無理せず6分3セットを繰り返し入浴。
混んでるほどもなく、ほどよく人がいてちょうどよい混み具合。

風にあたって頭をからっぽにするとちょうどよい気分転換に。
これがサウナなのかと感じた最初の一歩でした。