サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
池袋の職場の送別会の幹事になり「池袋はどこの店もいっぱいだった」という無理のある理由で予約した上野のアトレ内の居酒屋を出てから21:30に解散
居酒屋よりも先に予約していたカプセル宿泊を回数券使用で22:00に入館
22:15〜22:55マッサージ（3年振りのおばちゃんの神マッサはヒジ使いが超絶妙、開店から30年の勤務で全国のみならず海外にも指名客がいるらしい…）
珍しく23:00に大浴場に入ると予想通り荷物棚もそこそこ埋まっている混雑具合
日本酒も入っているので身清め後の温冷浴ストレッチの儀式をじっくりこなし、23:40に寝落ち率75%のトゴールの湯の縁に寝湯スタイルでリラックスすると100分ワープして1:20に…
1:30サウナ116℃10分（マイベスポジのサウナストーブ正面の角の上段へ、鼻腔がヒリつくいい温度、座り5分／あぐら5分）⇨水風呂13℃2分（高低差100℃がたまらない、出たらすぐキマれる様に水面から頭⇨胸と腕⇨胴体⇨右脚⇨左脚と段階的に出すと同時に拭き上げ）⇨室内プラ椅子4分（目と耳を覆う様に後頭部まで乾いたタオルを巻いて壁に寄り掛かる、十分寝落ちしたので心臓も普段通りの跳ね）
1:50サウナ12分（サウナストーブ正面の角の上段へ、座り6分／あぐら6分）⇨水風呂2分⇨室内プラ椅子4分（肉巻きスタイルで情報を遮断してキマる）
2:10サウナ14分（サウナストーブ正面の角の上段へ、14分間完全貸切で座り7分／あぐら7分）⇨水風呂2分⇨室内プラ椅子4分（新しいルーティーンになりそうな肉巻きスタイルでキマる）
2:30にまた魔のトゴールの湯の縁に寝湯スタイルで横になると2回目の80分ワープで3:50になり、結局5時間も滞在して4:00に大浴場から上がる事に…
カプセルに入ってすぐに落ちて翌朝8:00に大浴場に入ると荷物棚は満杯でサウナ室前には行列が…
常に6人程度の待ちでもサウナ室の温度的に回転は早そうなので、サッと身清め湯通しをして並ぶ
8:20朝ウナ110℃14分（運良く入口真正面辺りの上段へ、上段9名下段7名が常に満席の中で座り14分）⇨水風呂14℃2分⇨屋内プラ椅子4分（夜より浅めに心臓が跳ねる）
8:40朝ウナ14分（入口真正の下段座り2分⇨上段座り12分）⇨水風呂14℃2分⇨屋内プラ椅子4分（まぁまぁな心臓の跳ね）
「朝ウナキマらない病」ではない事に安心して大浴場から上がり、レストランの入口で30分近く待たされてから9:40に入場
朝食メニューに山菜そばとドリンク無料券でコーヒーを急いでかっ込んで急いで着替えて10:00に退館
男
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116℃
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13℃
0
20
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