地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルミナミ学芸大店

カプセルホテル - 東京都目黒区

keyoflife1976

2025.02.17

74回目の訪問

サウナ：7分→10分
水風呂：30秒 ×2
休憩：10分 ×2
合計：2セット

一言：
サウナ施設数あれど、『賛否両論』笠原氏のサインだけが飾られているのはミナミだけ！

しかも『リニューアル後入浴第一号』とのことで、日付は2024年5月ということでツッコミどころ満載の第一号入浴者なのである。

ずっと気になってたのだけれども、さすがに和食料理人のサインの写真を撮るのもなんだか憚られて、しかも、それを店員さんに見られるのも嫌だったけど、今日は何故かフロントに誰もいない時間があったので、そこでパシャり。かつては出禁リストが貼られていた壁に今は有名人のサインがたった一枚だけど貼られていることが感慨深い。と言いつつ他に誰かからもらえんものか…

そして今日はフロントで銀髪の支配人氏(？)と話せたのだけど、月曜日の昼時はいちばん施設としては暇らしく、毎週月曜日はスタッフの人数を減らしているそう。また、かつての常連さんがたはスポーツクラブとかに分散してしまったらしく、会費の期限が切れるまではミナミに帰ってこられない人たちもいるのだとか。

ということで、ガチムチアニキたちが戻ってくるまでにジムを満喫しておこう、と今日も筋トレからのラン。15時過ぎからオンラインミーティングのため、近くのコワーキングスペースを予約してるので、今日は時間が限られた中での組み立て。あまりインターバルも休憩もせずに立て続けにマシンで追い込み。

してから浴室へ。毎度思うのだけど、平日のこの時間からサウナ来てるひとって何の仕事やってる人たちなの⁈大学生でもないそこそこの大人たちが意外といっぱい入浴している。とはいえ、そこはミナミなので混んでいる、というほどでもなくサ室は今日も平和。定番のゴゴスマをボーッと見つつ汗だるま。

水風呂は本日も17.3℃と13.3℃。この温度設定に落ち着いたのだろうか。個人的には上のほうはもうちょい高め、20℃くらいあってもいいのではと思うけど、まぁよし。

そして昨日からなぜか急に気温が上がってきているので、外気浴は絶対挟もうと決めていた。これが大正解。身体から立ち昇る湯気と東横線、遠くに見える渋谷のビル群を眺めつつ、先ほど降った雨の余韻も心地良く。東京No.1かどうかは眉唾モノだけれども、幸せな気分にしてくれるには十分のスペース。インフィニティで10分間の空中遊泳。

いやぁもう欲張りなんだけど、そろそろアウフイベントとか期待しちゃうなー