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渋谷SAUNAS

温浴施設 - 東京都渋谷区

keyoflife1976

2025.02.03

11回目の訪問

サウナ：寝サウナ9分＋ケロ8分→二階のサウナ7分→SOUNDバイセン大塚さんアウフ15分→SOUND10分
水風呂：30秒 × 3
休憩：6分 ×4
合計：4セット

一言：
金曜日のアウフ全受けで削られた体力を週末で取り戻し、週明け早々にまた。

ということでやってきたのは渋谷SAUNAS、おひさしぶり。今日は奇数日なのでLAMPI(読めない)
すっかり身体が冷えたのでレインシャワーでしっかり温まりつつも、お風呂あるとこにすればよかったかなぁーと少し後悔。洗髪洗体を済ませてまずは一番近いところで寝サウナへ。なんだか室温も高くないし、ドアの開閉のたびに冷気が流れ込んでくるけどそんな感じもちょうどいい。顔にタオルかけてまったりしてるとやはり人生そんなにうまくいかない、スタッフさんがマット交換に。

そのまま階段上がってケロになだれこむ。空いててよかった、そのまま引き続き蒸されることができた。と思ってたら次はここがマット交換のターゲットに。そのまま向かいのSOUNDに行こうとしたけど、休憩に。ガッシングシャワー、恐る恐るロープを引いたけどこの季節は熱いお湯で助かった。身体から一層湯気が立ち昇る。そんな様子を眺めながら休憩。

思わず貧乏性で予約してしまったアウフまでもうちょい時間がある。かといって館内で温かいところはサウナ室以外にない、となったら入るしかない。今まで入ったことのなかった二階のオーソドックスなセルフロウリュサウナへ。勇者席というかひとりおこもりスペースみたいなところがあって、そこに陣取った御同志がロウリュすると、あっという間に蒸気が降りてきてこいつは気持ち良い。が、お時間も迫りつつあるので切り上げて三階の深水風呂へ。

そして休憩してたら点呼が始まり、SOUNDでバイセン大塚さんのアウフへ。お初だけど香りというか草木にこだわったかた。サウセン稲荷町のハーバルカップ3位の実力者。ということでリチュアル回。

まずはスプルースの樹脂をチャコールで燻すところから、けっこう煙立つし香りもしっかりめ。扇子で思いの外強く扇いでいく。深呼吸すると背筋が伸びる。

次はフォーリーフを生で。氷をストーンに乗せてから蒸籠を使って香りをだしていく。これまた良い香り。扇子の扇ぎもさらに力強く。

最後はナツメグ、カルダモン、ジンジャーなどのカレーが作れそうなドライスパイスのミックスで。これが一番香り立ってたな、水もしっかりかけて最後はなかなか熱くしてフィニッシュ。

やっぱりハーバル系のアウフも大好きだなぁ、と改めて実感。何というかアウフギーサーさんのストーリーや手間を感じられて好き。