keyoflife1976

2023.11.07

9回目の訪問

サウナ:瞑想8分→蒸喜/みなみさんアウフ16分→手酌7分→瞑想9分
水風呂:涼2分 ×4
休憩:9分 ×4
合計:4セット

一言:
ワシは不幸マン。

今日はひさしぶりに平日昼サウナに行ける。しかもそのままこってりラーメン食べちゃうぞー、ということで意気込んで11時過ぎに口開け入館。いつも通り40番代奇数。

なんか入館時にスタッフさんから『……は現在ご利用いただけませーん』とか声をかけられたような気もするが、まぁいいか。

いつものように洗体して瞑想からスタート。ここは熱さが物足りない、っていう人もいるけど無理なく汗かけるし、自分的にはしっくりくる。

水風呂後は瞑想横の非常口スペースの椅子で休憩。今日は強風オールバックな日なので、ここにも程よく風が入ってきて優勝。

そして次はどうしようか、と思ってたら蒸喜前のボードに『12時アウフ みなみ』と。コメント欄には『やさしく美しく、丁寧に』と。オジサン的にはあだち充風に『むふ❤️』となって、いそいそと入室。さて、タオルは頭に巻くかやはり股間に置くか、と逡巡してたらガチムチイケメンが登場。最初に『ボードを見て女性を期待していた方には申し訳ないです』とのお詫びから。あ、それマジでワシです。

レモンとミカンの柑橘ミックスのアロマで、『家族の風景』に乗せて心地良く扇がれて満足。

続いて手酌った後に遠赤前の開放窓のところで外気浴。はぁ〜、休憩スペースよりこれからの季節はこっちよな。長ベンチは誰も来ないからダラっと過ごす。

そしてふと見ると…『戸棚蒸風呂はスチーム不具合のためお風呂としてご利用下さい』とのこと。ガーン…でもこんな機会は滅多にないのでスチーム発生源を眺めたりして。

そして最後にもう一度瞑想に入って強風浴してから、いざサ飯へ!

え…本日レストランは15時から営業…
そのショックで1時間ほど残して退館…
今日は不幸の大三元でした、という。

  • サウナ温度 70℃,95℃,105℃,96℃
  • 水風呂温度 21.8℃,15.2℃,8.6℃
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ご期待にそえず申し訳ありません😅 お褒めの言葉ありがとうございます!💪
2023.11.09 11:13
1

『家族の風景』で扇ぐのは新鮮でした。 これからはボードに『ミナミ』ってカタカナで書いといてもらえると、場末サウナフリークのオジサンたちはワクワクすると思います!、
ログインするといいねや
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