サウナ:ドライ11分→スチーム12分→ドライ11分→ドライ12分
水風呂:30秒 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:
年内プレジ納め。
いつもどおりロッカーは50番代で。

浴室が涼しくなると本格的な冬の到来を感じます。都内でも最低気温が氷点下になる今日はとにかくじっくり身体を温めたい、そんな気持ちで。二股温泉でいつもよりじっくり下茹でしてサ室へ。上段でもやわらかい。

薬草スチームも最近マイルドでずっと入ってられるやつ。水風呂もしっかり冷えてるけどとにかく肌に優しい。痛さがまったくなし。
そしてサウナおじさんたち、みんな潜りすぎ。

今日も、そして今年もプレジデントさんは安定のサウナ体験を提供してくれました。ありがとうございました。

歩いた距離 0.6km

keyoflife1976さんのスパリゾートプレジデントのサ活写真

えぞ菊 御徒町店

味噌ラーメン

写真忘れた

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
0
70

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