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スポーツジム - 大阪府 大阪市 会員のみ
2023.11.25
22回目の訪問
《二日酔い解消、スポーツサウナ》 ・週末恒例となりつつある、サウナ２セット→筋トレ→トレッドミル5キロ→〆のサウナ1セット。 ・しっかり発汗1.7リットル。昨晩のワイン飲み過ぎ二日酔いを解消。 サウナ：12分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：3分 × 3 合計：3セット
男
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