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Marudai

2021.06.12

14回目の訪問

サウナ12分　水風呂2分　外気浴5分
×3セット

外気浴の際のそよ風が心地良く
「整い」をフォローしてくれました。

※水風呂は水温計は相変わらず20℃のままですが、体感で17℃位かな？

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
0
22

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