地図からサウナが探せる！

稲城天然温泉季乃彩(ときのいろどり )

温浴施設 - 東京都稲城市

ぼん

2023.08.11

14回目の訪問

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
夏休み1日目のサウナ一発目！
最初はやっぱりホームだよなぁと思い、ここに。
まぁ、他の目的もあったんだけどね。

サウナと水風呂はやっぱりここの温度帯が一番まったりできるんだよね。
昼過ぎだと人が多すぎて、外気浴の場所確保が辛かったんだけどねぇ。椅子が増えたのはとてもよろしい。

いつものように3セット→ダラダラ→2セットだったわけだけど、目的のためにダラダラタイム時はクレミアを食べまして。
トートバッグもらえるのよ。可愛いよね。この柄。

「関係のないおまけ」
今週の体重：128.1kg(-0.7kg)
まぁ、6日しか経ってないんだけどね。良い感じで減っております。
普通の食事もしているんだけどね。1日30分の散歩がいい感じで効いているっぽいっすねー。良き良き。
そういうわけで、今日もお風呂の後にその辺を徘徊して帰りますぜ。

と、たどり着いたコメダでカツパンとジェリコを食べながらペチペチキーボードを打つわけです。