地図からサウナが探せる！

ホテルモントレラ・スール大阪スパ･トリニテ

ホテル・旅館 - 大阪府大阪市

ジョニー

2025.01.03

2回目の訪問

朝は6:50に起床して14Fのスパに向かいます。7:00オープンに合わせて宿泊者の皆さんが集まってきました。だいぶ要領が分かったので、受付横でカミソリを取ってロッカーで脱衣して脱衣所にバスタオルを置いてお風呂に入ります。

洗体して髭を剃ったら内湯で寛ぎます。今日分かったんですがここは天然温泉なんですね。温まるわけですね。温まったら早速サウナへ。サ室は昨日より温度が下がって86℃で湿度も無くちょっとドライです。

水風呂は15℃と昨日より冷えてます。しっかり冷却したら露天風呂の縁で外気浴です。サウナも外気浴もイマイチなんですが、今日もととのってしまいました。何でだろう？？朝食の時間もあるので、サウナは1セットにして、ジェットバスと露天風呂で温まって終了です。

サウナ1セット
　サウナ: 11分
　水風呂:1.5分
　休憩:7分
　水風呂心拍数:83
　最大心拍数:119

ととのいレベル
　4
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった
ととのい値81
　81

スパトリニテ、結局何でこれほどととのうのかは分からないんですが、まあこれだけととのうんですから素晴らしいんだと思います。もしかすると水風呂の温度が重要なのかもしれません。この後はシャンデリアのある豪華な部屋で家族4人での朝食バイキング。幸せを感じますね。