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ニュージャパン梅田店(カプセルイン大阪)

カプセルホテル - 大阪府大阪市

ジョニー

2023.01.21

2回目の訪問

今日はサウナ仲間と来ました。3回目のニュージャパンです。土曜日ですが大東洋よりは空いていて、こちらはのんびり入れて落ち着けますね。今日は、フィンランドサウナの後に高温サウナ2回とスチームサウナに1回入りました。

フィンランドサウナは76℃と温度は低いのですが、ロウリュをするといい感じになります。しかし、それも2分と持たずにすぐに物足りなさを感じてしまいます。注意書きはロウリュ2回までなんですが、もうちょっとなんとかならないですかね。すみません、私は3回掛けちゃいました。

高温サウナは相変わらずの安定感があります。30分に一回のオートロウリュに当たれば、確実に整えるのが嬉しいです。1回の水の噴射は10秒ぐらいで、これが2回あるので結構湿度が上がります。隣のスチームは初めて入りましたが、意外に熱くてこれはこれでありですね。

水風呂は今日は2Fも3Fも12.6℃とキンキンでした。冬だからですかね。休憩はプール横の休憩室が快適です。外気浴ではないですが、扇風機の風で気持ちよくととのえます。TVがうるさいのが残念なポイントですが、、

#サウナ4セッション
　サウナ:フィン-高温-高温-スチーム
　下茹で:8-2-0-0分
　サウナ:16-20-15-6分
　水風呂:1-1.5-1.5-0分
　外気浴:10-12-10-0分
　心拍数:126-125-113-118

#ととのいレベル
　3-4-3-2
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった
　レベル2:気持ち良かった

サウナに興味が出てきた人を連れてくるにはニュージャパンはいいですね。皆さんこのワンダーランドな感じに満足しています。しかし、ちょっと慣れてくるとサウナ自体には物足りなさを感じてしまうようなので、次はアムザか大東洋かな。