地図からサウナが探せる！

天然温泉花風の湯御宿野乃なんば

ホテル・旅館 - 大阪府大阪市 宿泊者限定

ジョニー

2023.01.04

2回目の訪問

せっかくなので、朝ウナ2セット頂きました。5:30に起きてお風呂に行きましたが、サウナには既にお一人入ってました。露天風呂には何故かりんごが20個ぐらい浮いていて、何となくりんごの香りがしていいです。また、サ室には檜の袋、水風呂には炭の袋が入っており。色々と工夫しているようで好感が持てます。

サウナはロウリュはできないのですが、結構湿度があり5分ほどで発汗してきます。これならドライサウナでも十分満足できますね。どうやって湿度を保ってるんでしょうか？
休憩は内風呂にある唯一のととのい椅子です。気持ち良くはなりますが、ととのうのはやはり難しいです。

#サウナ2セッション
　下茹で:6-3分
　サウナ:10-9分
　水風呂:1.5-1.5分
　休憩:10-10分
　心拍数:127-125

#ととのいレベル
　2-2
　レベル2:気持ち良かった

心拍数が十分に上がっても、滝汗にならないと中々ととのわないのが分かってきました。やはりととのいにはロウリュが必須な気がしています。
朝食はバイキングです。朝から海鮮丼など料理が充実していて大満足です。サウナというよりは、料金も考えればホテルとして総合的に素晴らしく、また来たいと思いました。