虹の湯大阪狭山店
温浴施設 - 大阪府 大阪狭山市
今日はサウナ初心者の会社の同僚を誘ってきました。(私もサウナ初心者ですが、、)。最初のセッションでいい感じでととのえたようなのでちょっと嬉しいです。
さてサウナですが、あまみ特命担当大臣さん提案の足台が全ての椅子に設置されていました。これで足先の冷えを気にすることなく、この冬を乗り越えられそうです。虹の湯さん、あまみ特命担当大臣さん、ありがとうございました。
#サウナ4セッション
下茹で:10-2-2-5分
サウナ:8-11-10-11分
水風呂:1-1-1-1分
休憩:7-7-8-8分
心拍数:137-139-131-132
#ととのいレベル
2-2-2-2
レベル2:気持ち良かった
サウナも水風呂も今日は同僚に合わせたためか、ととのえませんでした。しかし、誘った人がととのってもらったので良しとしたいです。サウナ好きになってくれたら嬉しいなぁ。
歩いた距離 1.6km
2
50
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ジョニーさんの投稿を見て昨晩、足置き確認してきました。すべての椅子に設置されておりさすが虹の湯！と感心しました。 ですがマナーの悪い若者が多く、ととのえませんでした。笑
ありがトントゥです。 先日はいませんでしたが、いますよねマナーの悪い若者たち。ほんと困ります。少し話すのはいいのですが、騒ぐのはやめて欲しいですね。こればかりは、さすがの虹の湯さんでもお手上げかもしれません。
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