サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
My Home Sauna,北欧。
通算25回目。
去年夏に初めて来てから、今日で25回を数えるのですか、としみじみ。
19時イン、3時間コースで。回数券使用。
サウナブームで、色んなサウナ施設や銭湯では混雑が相次ぎ、サ室待ちもザラになってきている昨今。
北欧は予約制なので、混雑することがほとんどなく、今日に至っては、3セット全て下段に座ることなく上段に座り完走。
高温のはずなのに絶妙な湿度を保ってるためか、15分いても息苦しくない。
ちょうどテレビは日本シリーズ第一戦を映しており、試合観戦しつつ蒸される。
15℃の水風呂に足伸ばしてクールダウン。
自分は、バイプラがない水風呂が好きだなあ…と思ったり。
外気浴スペースの素晴らしさは、言わずもがな。ここで、外気浴の良さを学ばせて貰いました。
３セットをこなし、締めのトゴール。
トゴールは、秋冬のこの季節に本領発揮ですね。ずっとのーんびり浸かれます。
たまーにトゴールで雑談する若者2人組がいましたが、皆さんマナー良く静かに過ごし方ばかりで、ここ北欧はストレスフリーでサ活できる。本当、大好きです。
また、蒸されに行きます。
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