サルー

2021.01.14

16回目の訪問

サウナ12分 水風呂1分 休憩5分 3セット
(3セット目は休憩無し)

休日前仕事終わりの久しぶりのサウナ。

最近はウェルビー栄ばかりだったので
今日は通り越して久しぶりにアーバンクアへ。

緊急事態宣言が出たからなのか、
11時ちょっと前に入店するもいつもより人は少なめ。

入店時の手のひら検温も機械が底上げしてあり
おでこで測る様に変更されてた。

何やら、今の時期だけなのか
サウナの温度を上げて
水風呂に温度を下げているというポスターが。

サウナ室の温度計を見てみると94度くらい
水風呂は15度前後を行ったりきたり。


これは静かにサウナ入れる!と思ったら、
数組のペアが
ピーチクパーチクと喋る声がなんとも耳障り。
水風呂でも掛け水もしないし
なんなんでしょう一体。

ここのサウナは湿度が低めな気がするんで、
テレビのない一番角に座ったけれど
壁に熱が反射してなのか
あぐらをかいていた内腿が結構熱で真っ赤っか。
しっかり水風呂でアイシングしないと
火傷に近い感じになるかも…

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