サルー

2024.03.28

22回目の訪問

森のサウナ12分 水風呂1分 休憩8分
サウナ10分 水風呂1分 休憩8分
サウナ12分 水風呂10秒 冷水シャワー

今日は日中あちこち歩き回って
疲れたので癒しに

別の所に行こうかと思ったものの
やっぱりここに来てしまった

19時ちょっと前のイン

サウナハットは
自分で編んだものを使ってるけど

ハット掛けにかけて
体洗ったり、お風呂に入ってる間に
あれ?無いぞ

と思ってたら
誰かが貸出と間違えてサウナで使ってたみたいで
勝手に使うなよという気持ちと
自作のハットを選んでもらった
ちょっと嬉しい気持ちと複雑な心境に

今日はロウリュウのタイミングには
合わなかったけど
終了直後の蒸気を堪能

今日はよく眠れるかな…

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