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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

バルサ

2023.01.06

16回目の訪問

【上野　北欧】

2023年最初の北欧。通算27回目の訪問です。
13時からの枠で入館し、4時間程滞在しました。

草加健康センターからのハシゴということで疲れを考慮し、無理なくサクッと3セット。
サウナ室は約112℃で湿度も高く、水風呂は約12.5℃と個人的には最高のセッティング。

本日は風が冷たかったので外気浴の時間は普段より体感短めにして、その分トゴールの湯に浸かる時間を長めにしました。

冬のこの時期は外気浴を吹っ飛ばしてサウナ室⇒水風呂⇒トゴールの湯でもありなのかもしれないなと感じた昼下がりでした。
(どうやったらより"ととのう”ことが出来るのか考えている時間がめちゃくちゃ楽しいのよね)

何はともあれ、今年もお世話になります🙇‍♂️