🥲

2022.11.22

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ:15分 × 1 12分×1 6分×1
水風呂:30秒 × 3

休憩:10分 × 3
合計:3セット

久々のサウナで1回目ですでに整ってしまった感じがありました😳💦
ただ、勿体無いので3セットやって帰りました…!
少し肌寒い中での外気浴、最高です!
今日はセブンイレブンにあるポテトサラダをサ飯にしました✨

🥲さんの天然温泉 満天の湯のサ活写真

セブン-イレブン 横浜釜台町店

和風ぽてとさらだ半熟煮卵乗せ

鰹節と半熟煮卵の組み合わせやばい😬

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 72℃,77℃
  • 水風呂温度 16.7℃
0
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